Какое нужно питание при геморрое

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Просмотры: 4

Сегодня уже есть достаточно информации, чтобы осознать всю важность правильного питания при геморрое у женщин и мужчин.

От диеты в этот период зависит, как будет происходить преодоление проблемы. Очень может помочь грамотный совет от доктора, ведь составить рацион не так-то просто.

Почему важно правильно питаться при геморрое

Переоценить роль диеты при этой болезни невозможно. Иногда не помогают даже лучшие лекарственные средства и профессионалы, если пациент неправильно питается. Потому при лечении стоит думать о рационе не меньше, чем о других методах борьбы.

Неправильный рацион – одна из причин заболевания. Последнее относится к болезням органов желудочно-кишечного тракта, так что наивно было бы полагать, что пища не имеет никакого отношения к проблеме.

Обилие, а иногда и просто наличие в рационе слишком жирных и соленых блюд способно привести к болезни. Кроме того, к этому ведет и неправильный режим приема пищи.

Совет от дерматолога... Зуд, сыпь и шелушение кожи сигнализирует о том, что организм во всю КРИЧИТ о проблемах. О чем говорят эти симптомы, мы спросили у главного врача Рыкова Сергея Владимировича... Читать далее...

Причин у болезни множество, однако среди них немало тех, что прямо или косвенно связанны с неправильной диетой:

  • расстройства стула;
  • лишний вес;
  • работа в офисе, где мало активности, а времени поесть нормально нет.

Чтобы понять всю значимость рациона, важно знать, что представляет собой эта болезнь и к чему в итоге приводит. Неприятность эта возникает либо снаружи, либо внутри анального отверстия.

Вены расширяются, теряя тонус, что влечет боли при дефекации. Иногда у больного появляется кровотечение. Болезнь приводит к тромбам, воспалению тканей, появлению анальных трещин, а также к сепсису.

При геморрое и трещинах состояние зависит от того, как работает толстая кишка. Туда поступают остатки пищи, которые не были переварены. И понятно, что от того, как часто будет дефекация, и что это будут за отходы, зависит, как будет протекать заболевание.

Даже если болезнь возникла отнюдь не из-за еды, при наличии такой болезни в любом случае думают о рационе. В противном случае проблема иногда усугубляется. Либо же состояние просто не будет улучшаться. Отсюда вывод, что диета – один из важнейших аспектов в профилактике и лечении.

Каким должен быть рацион

Есть принципы по диете, которыми нельзя пренебрегать. Правильный рацион при геморрое и трещине прямой кишки способствует:

  • нормализации стула;
  • снижению прилива крови к проблемной зоне;
  • уменьшению веса тела, если таковой великоват;
  • укреплению иммунитета.

Диета не должна:

  • вызывать повреждение проблемного участка;
  • содержать жирные продукты;
  • содержать соленые продукты.

Для этого рацион делают:

  1. Сбалансированным.
  2. Регулярным.
  3. Способствующим мягкой эвакуации содержимого кишечника.

Руководствуясь этими правилами, делают отличные меню, избавляющее от болезни. Важно не только качество пищи и тип продукта, но и количество съеденного, а также периодичность питания. Ведь лучшая частота стула при заболевании составляет от одного до двух раз в день.

Общие правила питания

Во-первых, приемы пищи должны быть чаще, чем это предусматривает быт и привычки большинства. От трехразовой диеты необходимо отказаться в пользу дробного питания.

В итоге правильным будет есть от пяти до шести раз в день. Порции уменьшаются до того предела, которого достаточно, чтобы удовлетворить потребности организма и снизить, либо не увеличить вес.

Дробное питание во время болезни позволяет достичь смягчения нагрузки на желудочно-кишечный тракт. В последнем отсутствует риск перенапряжения, разумеется, при маленьких порциях. Вот почему дробный тип приема пищи хорош не только при заболевании, но и для его профилактики, а также профилактики прочих проблем тракта.

Другой принцип – постоянство. Стремиться стоит к тому, чтобы пища принималась каждый день в определенное время. Важно также, чтобы и перерывы были по продолжительности равными. Это позволит улучшить деятельность тракта, поскольку организм человека нуждается в цикличности, как в плане сна, так и в питании. Чем больше постоянства (при правильном образе жизни), тем лучше функционируют эти органы.

Лучшая температура блюда или продукта в пределах +37ºC – +40ºC. Еда, которая выходит за эти рамки, раздражает стенки кишечника. Понятно, что некоторым придется от многого отказаться, но такова цена выздоровления.

Важно учитывать и фактор сна. В это время переваривание быстро останавливается, а потому лучше поесть за три-четыре часа до сна. Однако не все так могут и хотят, а потому стоит хотя бы не есть позднее, чем за два часа до сна.

С привычкой есть на ходу лучше распрощаться раз и навсегда. Прием пищи в идеале проходит без спешки. Жевать стоит долго, ведь в отличие от хищных животных, у человека переваривание начинается уже во рту, а потому усвоение продукта напрямую зависит от культуры приема пищи.

Пару слов о воде

Иногда с водой путают молоко, соки, газировки. Да, там вода содержится, но организму крайне желательна именно чистая вода, а не производные. В идеале, объем потребляемой воды в таком виде должен быть равен двум литрам в сутки.

Без нужного количества воды велика вероятность отсутствия позитивных изменений и запоров, которые усугубят ситуацию. Однако это не значит, что можно пить воду без границ, ведь мера важна в любом вопросе, связанном с диетой.

Тем, кто имеет проблемы с сердцем и сосудами, либо же почечную недостаточность, стоит проявить особую осторожность.

Какие продукты нужны

Любителям всего подряд, да побольше будет тяжело. У тех же, кто привык менять свой рацион по щелчку пальцев, трудности не возникнут.

Вот, что должно быть в диете при этой болезни:

  • вода в объеме хотя бы 1,5 литра (если 2 литра не позволяет здоровье);
  • легкоусвояемые белки (например, курятина, нежирная рыба);
  • клетчатка (например, хлеб ржаной, овощи);
  • сухофрукты, предотвращающие запоры (курага, инжир, чернослив);
  • молочнокислая продукция (например, кефир).

Также возможны различные способы употребления творога. Различие между диетой при наружном геморрое и внутреннем несущественные: при наружном типе желательно обилие пищи, разжижающей кал и облегчающей дефекацию, тогда как при внутреннем типе едят пищу, богатую клетчаткой.

Даже если на какой-то из перечисленных продуктов аллергия, наверняка получится найти достойную замену. В крайнем случае, стоит пообщаться с опытным диетологом, выяснив, какое меню подойдет в конкретной ситуации.

Недопустимые продукты

Но есть и та пища, которую употреблять нельзя. Правильное питание при геморрое исключает:

  • жирные и острые блюда;
  • консервы;
  • кофе, чай;
  • бобовые;
  • редис, редьку, репу, капусту;
  • конфеты, выпечку;
  • маринованные продукты;
  • алкоголь.

Последний, помимо прочего вреда, крайне опасен, если человек еще и принимает лекарства. Да, в трезвом состоянии многие, вероятно, понимают, что запивать таблетки алкоголем нельзя. Но, к сожалению, далеко не каждый принимает тот факт, что алкоголь – это наркотик, и как любой наркотик он берет под контроль психику человека, и в итоге – его разум.

Помимо запрещенных продуктов при геморрое, есть те продукты, употребление которых допустимо, но вот количество придется ограничить. К ним относится картофель, манка, рис.

Если известно, что продукт вредный, и он не входит в список недопустимых при этой болезни, это вовсе не значит, что их употребление не повлияет на проблему. Такая еда снижает иммунитет, ведь организму приходится тратить силы на очистку. А потому у него остается меньше сил на восстановление.

Грамотное питание при геморрое у мужчин и женщин способствует устранению заболевания. Нередки случаи, когда пациенты сталкиваются с тяжелой стадией болезни, и питание играет немалую роль. Впрочем, доктор Косов говорит: «Ситуации, когда люди до последнего не идут к врачу, к сожалению, до сих пор не редкость», так что дело тут и в этом.

Иногда сложно подобрать диету самостоятельно. Часто с такой проблемой сталкиваются гурманы, которые привыкли есть определенные блюда в определенном количестве.

Подобное обычно не соответствует идеальной культуре питания. В этом случае может помочь советом опытный диетолог, объяснив, какое питание при геморрое будет оптимально в конкретном случае, и от чего можно не отказываться.

Заключение

Врачи предупреждают! Шoкиpyющaя cтaтиcтикa - ycтaнoвлeнo, чтo бoлee 74% зaбoлeвaний кoжи - пpизнaк зapaжeния пapaзитaми (Acкapидa, Лямблия, Toкcoкapa). Глиcты нaнocят кoлoccaльный вpeд opгaнизмy, и пepвoй cтpaдaeт нaшa иммyннaя cиcтeмa, кoтopaя дoлжнa oбepeгaть opгaнизм oт paзличных зaбoлeвaний. Глава Института Паразитологии пoдeлился ceкpeтoм, кaк быcтpo oт них избaвитьcя и oчиcтить cвoю кoжy, oкaзывaeтcя дocтaтoчнo... Читать далее...

В заключение, надо отметить, что рацион и культура питания в целом играют огромную роль в избавлении от геморроя. Если грамотно подойти к этому вопросу, то в сочетании с прочими лечебными мерами питание позволит быстрей добиться улучшения состояния.



Смежные проблемы

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *