Какая есть профилактика геморроя у мужчин

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Просмотры: 5

Профилактика геморроя у мужчин в домашних условиях – это ряд мероприятий, позволяющих предотвратить обострение заболевания.

Варикоз прямой кишки – деликатная проблема, требующая решения. Но чтобы не доводить дело до появления узлов и анальных трещин, что стоит предпринять?

Какая есть профилактика геморроя у мужчин

Что поможет

При проведении профилактических процедур рекомендуется:

  1. Правильно питаться, соблюдать диету, ограничить потребление некоторых продуктов.
  2. Отказаться от вредных привычек и вести здоровый образ жизни.
  3. Заниматься спортом, увеличить физическую нагрузку на организм.
  4. Использовать народные средства и рецепты.

Начать лучше с питания. Под запретом пища, способная стать причиной нарушений в работе органов пищеварительной системы. Отказаться придется:

  • от острых и соленых блюд;
  • полуфабрикатов и консервированных продуктов;
  • жареной и жирной пищи.

Еда не должна раздражать желудок, вызвать несварение или провоцировать запор. Предпочтение отдается супам, киселям, компотам, запечённым или приготовленным на пару блюдам.

Совет от дерматолога... Зуд, сыпь и шелушение кожи сигнализирует о том, что организм во всю КРИЧИТ о проблемах. О чем говорят эти симптомы, мы спросили у главного врача Рыкова Сергея Владимировича... Читать далее...

Быстро и эффективно избавиться от проявлений варикозного расширения вен прямой кишки поможет отказ от вредных привычек. Опасен алкоголь и продукты его содержавшие. Спиртные напитки нарушают работу органов ЖКТ, приводят к ослаблению иммунной системы и провоцируют обострение болезни.

Если человек употребляет спиртные напитки в умеренных дозах, но никак не может справиться с проявлениями геморроя, ему рекомендуется отказаться от алкоголя навсегда.

Какие еще напитки стоит исключить:

  1. Кофе и его производные.
  2. Энергетические коктейли.
  3. Сладкую газированную воду.
  4. Пиво и другие слабоалкогольные напитки.
  5. Крепкий чай.

Алкоголь, как и кофеин, «грубо» обходиться с сосудами, он приводит к расширению стенок вен и артерий, а потом резко сужает их. Кофеин же не расширяет сосуды, но за счет повышения уровня АД сужает просветы капилляр, вызывая спазм.

Если «переборщить» с кофеином и алкоголем можно не только вызвать обострение геморроя, но и спровоцировать появление головных болей.

При сидячей работе, в отстаивании движения, в офисе с очередной чашечкой кофе, человек может страдать от геморроя и даже не подозревать о том, что причиной его возникновения считается образ жизни, который следует изменить незамедлительно.

Если поставили диагноз: варикоз вен прямой кишки, не стоит торопиться записываться в спортивный зал и поднимать штанги и гантели. При этом заболевании предпочтение отдается другим видам спорта. А физическая нагрузка необходима для улучшения процесса циркуляции крови.

Предотвратить развитие застойных явлений поможет:

  • плаванье в бассейне;
  • регулярные прогулки на свежем воздухе;
  • утренние пробежки трусцой;
  • регулярные занятия йогой.

Существуют упражнения для профилактики геморроя у мужчин, их стоит проводить ежедневно.

В комплекс рекомендуется включить:

  1. Отжимания.
  2. Бег на месте.
  3. Приседания.
  4. Махи ногами.

Комплекс можно составить самостоятельно или обратиться к лечащему врачу, он напишет направление на ЛФК. Занятия в группе помогут не только отсрочить очередное обострение, но и завести новые знакомства.

Альтернатива медикаментам

Народные средства – это различные рецепты, позволяющие справиться с неприятными проявлениями геморроя или избежать очередного обострения.

Но у народной медицины есть свои минусы, к ним относят:

  • риск развития аллергической реакции на компоненты средства, применяемого для лечения заболевания;
  • низкую эффективность проводимой терапии, отсутствие видимых результатов.

Не состоит воспринимать подобное лечение как медикаментозное, заменять им мази или таблетки, назначенные врачом лекарства.

Народные рецепты – это дополнение к прописанным препаратам, своеобразный метод увеличить эффективность лечения.

Что можно применять

Профилактика геморроя у мужчин в домашних условиях проводиться с использованием следующих средств, подойдут:

  1. Свечи из отваров трав или сырого картофеля.
  2. Сидячие ванночки с травами.
  3. Регулярные подмывания.
  4. Холодные компрессы.

Начать стоит с суппозиториев домашнего приготовления. Известно, что есть несколько рецептов, которые применяются в проктологии, в качестве вспомогательных компонентов, дополняющих медикаментозную терапию.

Как сделать свечки, рецепты:

  • Вырезать из картофеля, предварительно очистив клубень от кожуры. Свечки делают среднего размера, вставляют на несколько минут (10-15 можно дольше), считается, что картофель способствует устранению проявлений заболевания. Чтобы избежать обострения рекомендуется проводить процедуры регулярно перед сном или хотя бы 2-3 раза в неделю. Свечи стоит заготовить заранее и хранить в холодильнике.
  • Заварить кипятком конский каштан, дать ему настояться несколько часов, процедить отвар и отправить в холодильник. Из получившихся кусочков льда изготовить свечки и вставлять их при появлении первых признаков болезни. Конский каштан оказывает противовоспалительное и ранозаживляющее действие.
  • Растопить парафиновую основу, внести в нее несколько капель настойки календулы или ее отвар. Сформировать суппозитории нужного размера и использовать их регулярно перед сном. Курс продолжать 10-14 дней, потом делать аналогичный по времени перерыв.

Сидячие ванночки

Процедуры проводят с использованием следующих трав, подойдет:

  1. Кора дуба — поскольку обладает мощным вяжущим эффектом.
  2. Ромашка — считается природным антисептиком.
  3. Календула — способствует заживлению ран и ускоряет процессы регенерации в клетках.

Как проходят процедуры:

  • заранее приготовленный крепкий отвар трав заливают в теплую ванную;
  • человек садиться в нее и находится в подобном положении не менее 20-25 минут;
  • вода по пояс закрывает тело больного.

Температура воды должна быть комфортной. Не стоит делать ванну горячей, это может привести к развитию противоположного результата.

Подмывания

Врачи советуют в целях проведения профилактики геморроя ежедневно подмываться после посещения туалета. Делать это можно следующим образом:

  1. Используя холодную воду.
  2. Применяя отвары трав.

Подобные процедуры помогают не только поддерживать гигиену анальной области, но и снизить риск возникновения рецидива болезни.

Компрессы

Прикладывать примочки можно на начальном этапе развития болезни или при проведении процедур профилактического характера.

Особенности метода:

  • стерильный ватный бинт обрабатывают;
  • на него наносят отвар трав или любое другое средство;
  • потом на 10-15 минут прикладывают к поврежденному месту.

Процедуры проводят несколько раз в стуки, не запрещается оставлять бинт, смоченный в отваре трав, на ночь или до полного высыхания.

С какими мазями или аптечными средствами делают аппликации:

  1. Гепариновая мазь.
  2. Цинковая мазь.
  3. Солкосерил.
  4. Крем Боро- Плюс.
  5. Мазь Вишневского.
  6. Спасатель.
  7. Бепантен Крем.

Все вышеописанные медикаменты не считаются специфическими, то есть, не предназначены для лечения геморроя. Но при проведении профилактики они успешно справляются с поставленной задачей.

Заключение

Врачи предупреждают! Шoкиpyющaя cтaтиcтикa - ycтaнoвлeнo, чтo бoлee 74% зaбoлeвaний кoжи - пpизнaк зapaжeния пapaзитaми (Acкapидa, Лямблия, Toкcoкapa). Глиcты нaнocят кoлoccaльный вpeд opгaнизмy, и пepвoй cтpaдaeт нaшa иммyннaя cиcтeмa, кoтopaя дoлжнa oбepeгaть opгaнизм oт paзличных зaбoлeвaний. Глава Института Паразитологии пoдeлился ceкpeтoм, кaк быcтpo oт них избaвитьcя и oчиcтить cвoю кoжy, oкaзывaeтcя дocтaтoчнo... Читать далее...

Чтобы избежать рецидива заболевания прибегают к комплексному воздействию. Но встречаются случаи, когда традиционная и нетрадиционная медицина бессильны. В такой ситуации избавиться от недуга поможет только операция.



Смежные проблемы

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *